2023-08-04から1日間の記事一覧
私があがり症だと気づいたのは思春期の頃です。 人前でなにかを発表したり、発言をして注目を集めたりするときに、あがり症が発症してしまうのです。 発表前にドキドキと動悸がしはじめ、人前にたつと赤面現象、声が震え、息がしずらくなります。 多かれ少な…
私があがり症だと気づいたのは思春期の頃です。 人前でなにかを発表したり、発言をして注目を集めたりするときに、あがり症が発症してしまうのです。 発表前にドキドキと動悸がしはじめ、人前にたつと赤面現象、声が震え、息がしずらくなります。 多かれ少な…